寶寶吹空調(diào)的9大原則
醫(yī)生認(rèn)為,有小孩的家庭應(yīng)將家中空調(diào)設(shè)定在26攝氏度左右,不應(yīng)與自然溫度相差過大.同時,開空調(diào)的時間也不宜過長,應(yīng)一至兩個小時就間斷一會,最好不要整夜開空調(diào).孩子身體發(fā)育尚未成熟,很容易因此患上感冒.
吹空調(diào),幼兒易患肺炎
持續(xù)的高溫,讓疼愛孩子的父母非常擔(dān)心幼兒難耐酷暑,因此,父母們喜歡讓他們一直呆在空調(diào)房里,以為這樣是最好的.但是,專家提醒:幼兒久吹空調(diào)不僅會患上感冒,還容易因室內(nèi)外溫差大、空調(diào)房空氣不流通等原因引發(fā)肺炎.
兒科專家揭示病因:由于幼兒皮下脂肪少,毛細(xì)血管豐富,體溫調(diào)節(jié)中樞尚未發(fā)育完善,成年人不能感受到的溫差,幼兒卻能明顯地感受到.在空調(diào)房里的冷空氣環(huán)境下,幼兒毛細(xì)血管收縮,汗腺孔閉合,交感神經(jīng)興奮,內(nèi)臟血管收縮,胃腸運動減弱,抵抗力減弱,加上空調(diào)內(nèi)各種細(xì)菌、霉菌生長繁殖,空氣被污染,所以非常容易患上肺炎.
專家建議父母:幼兒不能長期生活在空調(diào)房里,每天清晨和黃昏室外氣溫較低時,帶孩子到戶外活動,呼吸新鮮空氣,加強身體的適應(yīng)能力.早晨起床后,關(guān)閉空調(diào),待室內(nèi)溫度逐漸升高,與其它未開空調(diào)的房間溫度接近,或與室外溫度接近后,再將幼兒抱出房間.幼兒離開房間后,應(yīng)打開門窗,促進(jìn)空氣流通,確保再次進(jìn)入房間有更多新鮮空氣.,注意每天通風(fēng),溫度還要適宜,注意寶寶吹空調(diào)的9大原則
*空調(diào)的溫度不要調(diào)得太低,以室溫26℃為宜;室內(nèi)外溫差不宜過大,比室外低3℃~5℃為佳.另外,夜間氣溫低,應(yīng)及時調(diào)整空調(diào)溫度.
*空調(diào)的冷氣出口不要對著寶寶直吹.
*由于空調(diào)房間內(nèi)的空氣較干燥,應(yīng)及時給寶寶補充水分,并加強對干燥皮膚的護(hù)理.
*每天至少為寶寶測量一次體溫.
*要注意保持房間空氣新鮮.定時給房間通風(fēng),至少早晚各一次,每次10~20分鐘.大人應(yīng)避免在室內(nèi)吸煙.如寶寶是過敏體質(zhì)或呼吸系統(tǒng)有問題,可在室內(nèi)裝空氣凈化機,以改善空氣質(zhì)量.
*空調(diào)的除濕功能要充分利用,它不會使室溫降得過低,又可使人感到很舒適.
*出入空調(diào)房,要隨時給寶寶增減衣服.
*不要讓寶寶整天都待在空調(diào)房間里,每天清晨和黃昏室外氣溫較低時,最好帶孩子到戶外活動,可讓寶寶呼吸新鮮空氣,進(jìn)行日光浴,加強身體的適應(yīng)能力.